HATHA FLOW
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Beschreibung
Diese sanfte und gleichzeitig kraftvolle Session verbindet klassische Hatha-Asanas zu einer fließenden Abfolge. Im Mittelpunkt steht die Synchronisation von Atem und Bewegung, die dir hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch diese bewusste Praxis kannst du nicht nur deinen Körper stärken und beweglicher machen, sondern auch dein Gleichgewicht und deine Koordination verbessern. Jede Bewegung wird achtsam ausgeführt, um Verspannungen zu lösen und gleichzeitig ein Gefühl von mehr Energie und Wohlbefinden zu schaffen. Du lernst, präsent zu sein und förderst so deine Achtsamkeit – sowohl auf der Matte als auch im Alltag. Die Stunde ist so konzipiert, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ihren Raum finden und von der Praxis profitieren können. Erlebe, wie du durch bewusste Bewegung und Atmung zu mehr innerer Ruhe und Stärke findest.
Umbuchung & Kündigung
Die Anmeldung bis zum Beginn der Stunde möglich. Bitte melde dich immer online an. Wichtiger Hinweis zur Stornierung von Yogastunden (Gilt für alle Buchungen) 1. Stornierungsfrist: Es gilt eine Stornierungsfrist von 24 Stunden vor dem geplanten Beginn der gebuchten Yogastunde. 2. Rechtzeitige Stornierung: Erfolgt die Stornierung mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn, fallen für dich keine Kosten an, und der ggf. bereits bezahlte Betrag wird erstattet bzw. der Credit wird deinem Konto wieder gutgeschrieben. 3. Spätere Stornierung (Nicht-Erscheinen): Erfolgt die Stornierung später als 24 Stunden vor Kursbeginn oder erscheint der Teilnehmer nicht zur gebuchten Stunde, wird die Stunde voll berechnet (der Preis wird fällig bzw. der Credit verfällt). 4. Ausnahmen: Akute Notfälle oder ärztlich attestierte kurzfristige Erkrankungen.
Kontaktangaben
Henschelring 13, Kirchheim bei München, Germany
info@yogashelter.de