VERANSTALTUNG VERLEGT! Der Workshop findet im Februar statt.

Die Stille malen – Warum Yoga & Art der Schlüssel zu deiner inneren Kreativität sein kann.

Wie wir den Zugang zu unserer Kreativität (wieder) finden können

Viele von uns sehnen sich nach einem Ventil, einem Raum, in dem wir den ständigen Lärm des Alltags abschalten können. Wir suchen nach einem Weg, Gefühle auszudrücken, die zu komplex für Worte sind. Genau hier setzt die Magie an, wenn Yoga und Kunst verschmelzen. Es geht nicht darum, ein perfektes Bild zu malen oder die schwierigste Yoga-Pose zu halten. Es geht darum, deinen inneren Zustand sichtbar zu machen.

Wenn der Körper spricht und die Seele malt

Du beginnst mit Meditation, kommst an, atmest. Die Stille nimmst du mit in sanfte Bewegung. Was sich löst, darf später Farbe werden. Die Gedanken dürfen vorbeiziehen. Dann nimmst du diese Stille mit in einen sanften, fließenden Yoga Flow. Du bewegst dich, atmest bewusst, öffnest dein Herz und mobilisierst ganz gezielt die Energie, die oft im Alltag blockiert ist.

YOGA & ART WORKSHOP - Mehr als eine Session

Unter der achtsamen Begleitung von Steffi, Yogalehrerin und Künstlerin (Flora.Lilak - Ihre aktuellen Kunstwerke sind derzeit im Yoga Shelter ausgestellt) und der Malerin Miriam entsteht in diesem einzigartigen Workshop ein Zustand der kreativen Lebendigkeit. Du bereitest deinen inneren Raum vor.

Der Gedanke dahinter: Erst wenn der Körper entspannt ist und der Geist zur Ruhe kommt, kann die innere Stimme – die Quelle deiner Kreativität – klar sprechen.

Die innere Reise: Vom Gefühl zur Farbe

Steffi und Miriam leiten dich durch eine Geführte Meditation und visuelle Reise. Das ist der tiefste Moment des Workshops: Du verbindest dich mit deinen Emotionen, mit inneren Bildern, die darauf warten, entdeckt zu werden.

Und dann beginnt der befreiendste Teil: das Intuitive Malen.

• Kein Perfektionismus.

• Keine Bewertung.

• Keine Regeln.

  
  

Du lässt einfach Farben und Formen frei fließen. Was der Yoga Flow im Körper gelöst hat, findet nun auf deiner 50 x 40 cm großen Leinwand einen Ausdruck. Es ist ein Akt der reinen Selbstfürsorge, bei dem dein Werk ein ehrliches Abbild deiner inneren Welt ist.

Dein persönliches Kunstwerk für zu Hause

Am Ende des Tages betrachtest du dein Werk im Rahmen einer stillen Dankbarkeitsübung. Damit die Farben in Ruhe trocknen können und du den Sonntag entspannt genießen kannst, darf deine Leinwand einen Tag im Studio verbleiben.

Dein fertiges Unikat kannst du am darauffolgenden Montag vor Steffis Stunde im Studio abholen und mit nach Hause nehmen.

Warum dieser Workshop einzigartig ist

Dieser Nachmittag ist eine ganzheitliche Erfahrung, die dich mit einem tiefen Gefühl von Verbundenheit und Inspiration zurücklässt. Du lernst, deine innere Balance (Yoga) als direkten Katalysator für deinen äußeren Ausdruck (Art) zu nutzen.

Bist du bereit, deine Stille zu malen?

Wenn du dich nach einem Tag sehnst, der dich erdet, inspiriert und befreit, dann ist der Yoga & Art Workshop genau das Richtige für dich.

Alle Details auf einen Blick:

• Preis: 89,- € pro Person (Alle Materialien sind inklusive.)

• Intimität: Nur 12 Plätze!

• Anmeldung: Sichere dir deinen Platz bis zum 15.02.2026.

Hier geht's zur Anmeldung

Gib deinem inneren Kritiker eine Pause und deinem Herzen eine Leinwand. Wir freuen uns darauf, diese tiefgehende Erfahrung mit dir zu teilen.

Erfahre mehr über Steffi alias Flora Lilak und Miriam ARTBY.MIMA auf Instagram!