YIN YOGA DEEP RELAX

Beende deinen Tag mit dieser tiefenentspannenden Session. Ruhige und reflektierende Übungen (Asanas), die dir einen perfekten Ausgleich zum stressigen und hektischen Alltag bieten. Langsame Bewegungen und intensive Dehnungen lösen Verspannungen und verbessern deine Beweglichkeit.

Eine stimmungsvolle Atmosphäre hilft Dir deinen Geist zu beruhigen und Dich wieder zu fokussieren.