Reise durch die Elemente: *LUFT*
Eine leichte 90-minütige Yogapraxis mit Fokus auf Atem und Leichtigkeit
Beschreibung
In diesem Workshop verbinden wir bewusste Atmung mit offenen, raumgebenden Bewegungen. Wir schaffen Platz im Brustraum, mobilisieren Wirbelsäule und Schultern und erkunden Haltungen, die Leichtigkeit und Aufrichtung fördern. Was erwartet dich? - Leichte und bewusste Yogapraxis - Öffnung von Brustraum & Schultern - Bewegung mit Fokus auf Aufrichtung - Ruhiger Ausklang mit Atembeobachtung Für wen ist der Workshop geeignet? Für alle, die sich mehr Leichtigkeit und Fokus wünschen. Geeignet für Yogis mit Grundkenntnissen ebenso wie für erfahrene Praktizierende. Hinweis zu Kontraindikationen, u.a.: • Akute Atemwegserkrankungen • Schwindel oder Atemprobleme • Bei Unsicherheiten bitte vorab Rücksprache halten
Umbuchung & Kündigung
Die Anmeldung bis zum Beginn der Stunde möglich. Bitte melde dich immer online an. Wichtiger Hinweis zur Stornierung von Yogastunden (Gilt für alle Buchungen) 1. Stornierungsfrist: Es gilt eine Stornierungsfrist von 24 Stunden vor dem geplanten Beginn der gebuchten Yogastunde. 2. Rechtzeitige Stornierung: Erfolgt die Stornierung mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn, fallen für dich keine Kosten an, und der ggf. bereits bezahlte Betrag wird erstattet bzw. der Credit wird deinem Konto wieder gutgeschrieben. 3. Spätere Stornierung (Nicht-Erscheinen): Erfolgt die Stornierung später als 24 Stunden vor Kursbeginn oder erscheint der Teilnehmer nicht zur gebuchten Stunde, wird die Stunde voll berechnet (der Preis wird fällig bzw. der Credit verfällt). 4. Ausnahmen: Akute Notfälle oder ärztlich attestierte kurzfristige Erkrankungen.
Kontaktangaben
Henschelring 13, Kirchheim bei München, Germany
info@yogashelter.de