Reise durch die Elemente: *ERDE*
Eine ruhige, kraftvolle 90-minütige Yogapraxis mit Fokus auf Stabilität, Erdung und innere Ruhe
Beschreibung
In diesem Workshop arbeiten wir mit langsamen und bewussten Bewegungen. Wir stärken Beine, Becken und Core, bauen ein stabiles Fundament auf und erkunden Haltungen, die dich mit dem Boden verbinden. Was erwartet dich? - Ruhige & kräftigende Yogapraxis - Fokus auf Standhaltungen & Stabilität - Erdende Bewegungssequenzen - Langes Cool Down & tiefe Entspannung Für wen ist der Workshop geeignet? Für alle, die sich mehr Ruhe und Standfestigkeit wünschen. Geeignet für Yogis mit Grundkenntnissen ebenso wie für erfahrene Praktizierende. Hinweis zu Kontraindikationen, u.a.: • Akute Verletzungen im Knie-, Hüft- oder Rückenbereich • Bei Unsicherheiten bitte vorab Rücksprache halten
Umbuchung & Kündigung
Die Anmeldung bis zum Beginn der Stunde möglich. Bitte melde dich immer online an. Wichtiger Hinweis zur Stornierung von Yogastunden (Gilt für alle Buchungen) 1. Stornierungsfrist: Es gilt eine Stornierungsfrist von 24 Stunden vor dem geplanten Beginn der gebuchten Yogastunde. 2. Rechtzeitige Stornierung: Erfolgt die Stornierung mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn, fallen für dich keine Kosten an, und der ggf. bereits bezahlte Betrag wird erstattet bzw. der Credit wird deinem Konto wieder gutgeschrieben. 3. Spätere Stornierung (Nicht-Erscheinen): Erfolgt die Stornierung später als 24 Stunden vor Kursbeginn oder erscheint der Teilnehmer nicht zur gebuchten Stunde, wird die Stunde voll berechnet (der Preis wird fällig bzw. der Credit verfällt). 4. Ausnahmen: Akute Notfälle oder ärztlich attestierte kurzfristige Erkrankungen.
Kontaktangaben
Henschelring 13, Kirchheim bei München, Germany
info@yogashelter.de